¿Te gustaría aprender cómo tener una vida más saludable?
Te acompañaré para que, desde tus hábitos y estilo de vida, puedas prevenir enfermedades y mejorar tu salud.
“La comida que comes puede ser la más poderosa forma de medicina o la forma más lenta de veneno”
Ann Wigmore
Soy Elena Moreno
Bióloga, especialista en nutrición y psiconeuroinmunología clínica.
“La mejor medicina de todas es enseñar a la gente a no necesitarla”
“La mejor medicina de todas es enseñar a la gente a no necesitarla” Hipócrates.
La forma que tenemos de vivir, de relacionarnos, nuestro estilo de vida y sobre todo nuestra alimentación, en ocasiones, nos lleva a tener malestar o enfermar.
La enfermedad no es una lotería. En la mayoría de casos solo nos faltan herramientas, una pequeña ayuda o apoyo, para comprender la importancia que tiene cómo, cuánto y cuándo comemos, y su relación con el resto de hábitos y factores que nos rodean, ya que todo ello afecta directamente en nuestra salud, y ésta impacta y condiciona nuestra calidad de vida hoy y también de mañana.
Por eso, si te animas a trabajar de mi mano, no nos centraremos solo en el síntoma, sino en la causa del problema y en el contexto particular de cada única persona.
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